Jom Kurus Ketika Berpantang....

Assalamualaikum....

Hai Korang....

Entry hari ni buat semua yang bertanya, mesej nana, macam mana nak turunkan berat badan selepas bersalin.... eh... turunke berat ku?? hahaha.... sebelum bersalin berat nana 48kg, semasa bersalin berat nana 63. selepas bersalin, berat nana kembali 48kg. alhamdulillah....

Memang sebelum bersalin, nana banyak survey produk-produk untuk berpantang. maklum la anak first kan.. jadi semuanya baru buat nana. Ok, kita teruskan dengan set bersalin yang nana guna.

Produk Nona Roguy

Yang ni nana tak beli set. nana just makan Phytonatal dengan air herbanika. Serius lepas bersalin, kita kan alami sembelit dan takut nak berak. boleh menangis kau nak berak. duk dalam tandas berjam-jam.. so bila makan produk ni, alhamdulillah... takde masalah sembelit. TAPI... nana makan selepas 10hari bersalin..... sebab nana takut effect pada qaira Tapi alhamdulillah... takde apa-apa effect pun. Susu pun makin banyak... syukur....

PRODUK TANAMERA..

yang ni pun nana beli loose item... tak beli semua...

Yang niuntuk cuci bahagian bawah. Satu paket tu boleh guna dua tiga kali la.. kira jimat laa... best jugakla pakai.. nana capur dengan garam, cepat sikit sembuh luka kat bawah tu.

Sabun ni memang tahan lama... pastu best... hilang segala daki-daki dekat badan ni haa.... lepas habis pantang pun, tak habis lagi sabun ni... memang best...

VCO ni nana guna sebelum bersalin lagi... guna untuk buat minyak selusuh jugak.. rasa dia?? ala.. macam telan minyak masak tu la.. bau kelapa... boleh la.. dan nana sapu kat perut jugak, nak hilangkan stretch mark perutku kononnya.. tapi memang mujarab...

Settle bahagian set bersalin..... Bab makan plak. Nana ni berpantang dengan mak, so agak ketat sikit la bab makan ni...

1) makan nasi sekali sehari
2) tak boleh tambah nasi
3) minum air herba banyak
4) kalau lapar lagi, makan biskut jagung je.

Ni la biskut yang jadi pilihan hati kalau lapar. ye la, bila menyusu badan ni, asyik lapar je.. keje nak makan je.. so nana makan ni je.... dengan air milo atau horlick.. kadang-kadang makan macam tu je.. takde cicah pun... rasa dia not bad ok...bila lapar, semua nampak sedap...

YANG PALING PENTING...

-jangan lupa bertungku
-jangan lupa pakai benkung...

Yang ni nana memang tak tinggal... selagi tak bertungku dan pakai benkung, nana takkan makan even lapor tahap naga.... WAJIB pakai benkung dulu... i tak nak perut buncit....

alhamdulillah, hari ni nana dah habis pantang... Dan kalau boleh nana turunkan lagi berat ni.... target 3 kg lagi.. mintak-mintak berjaya la.. aminnn